Chi Kung al aire libre

Sesión de Chi Kung en el parque para mover la energía y reconectar con el cuerpo. Abierto a todos los niveles.

$12

Zentangle: dibujo meditativo

Descubre el arte de dibujar en meditación a través de patrones repetitivos que dan vida a obras abstractas y espontáneas. Un espacio para dejar fluir la mente, liberar tensiones y […]

Gratis

Clase de Chi Kung y Tai Chi – Centro Wu Wei

Clase semanal de Chi Kung y Tai Chi estilo Hun Yuan. Movimiento suave, respiración consciente y atención plena para la salud y el bienestar. Primera clase gratuita. Leganés.

Primera clase gratuita; consultar tarifas

Taller de Mindfulness y Compasión – El Sitio de Meditar

Taller semanal de Mindfulness y Compasión. Prácticas guiadas de atención plena, meditación y autocompasión. Abierto a todos los niveles. 120€/trimestre. Centro en Leganés. Contacto: 618 83 51 55 (Alicia).

$120