Plantándole cara al estrés con Mindfulness
Sesión semanal del taller cuatrimestral de mindfulness orientado a mujeres adultas. Se entrena la atención plena para reconocer situaciones de estrés, identificar emociones y conectar con el cuerpo y la […]
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Aprende técnicas para manejar y reducir el dolor crónico mejorando tu bienestar y calidad de vida: psicoeducación, respiración diafragmática, reestructuración cognitiva y planificación de actividades agradables. En convenio con el […]
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Yogi Amandeep Singh regresa a Centro Dorado del 24 al 29 de Junio. Un apasionante evento lleno de actividades para desarrollar la devoción a través de las enseñanzas ancestrales del […]