Clase de Yoga – Matrika Yoga School Alcorcón
Clase semanal de Yoga Iyengar, Hatha o Restaurativo en Matrika Yoga School. Centro equipado con material de Iyengar. Con Pablo Ferrero y profesoras certificadas. Alcorcón.
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Clase semanal de Yoga Iyengar, Hatha o Restaurativo en Matrika Yoga School. Centro equipado con material de Iyengar. Con Pablo Ferrero y profesoras certificadas. Alcorcón.
Taller semanal de Mindfulness y Compasión. Prácticas guiadas de atención plena, meditación y autocompasión. Abierto a todos los niveles. 120€/trimestre. Centro en Leganés. Contacto: 618 83 51 55 (Alicia).
Clase semanal de Chi Kung y Tai Chi estilo Hun Yuan. Movimiento suave, respiración consciente y atención plena para la salud y el bienestar. Primera clase gratuita. Leganés.
Sesión semanal de meditación presencial en Getafe. Abierta a todos los niveles. Para horarios e inscripción consulta la web o llama al 673 74 04 97.