Conócete, cuida tu estima

Centro para la Igualdad 8 de Marzo Calle Luis Sauquillo, 10, Fuenlabrada, Fuenlabrada

Taller para reflexionar sobre la construcción de la identidad femenina y fortalecer la autoestima a través del diálogo. Se abordan las distintas etapas de la sexualidad femenina, la maternidad, el […]

Gratis

Medit-arte: el arte de la relajación (yoga, respiración y mantra)

Centro para la Igualdad 8 de Marzo Calle Luis Sauquillo, 10, Fuenlabrada, Fuenlabrada

Taller semanal que combina técnicas de relajación inspiradas en el yoga: respiración consciente, asanas suaves, cerraduras y mantra. La propuesta invita a regalarse un momento para escuchar la sabiduría interior, […]

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