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SUMMARY:Conócete\, cuida tu estima
DESCRIPTION:Taller para reflexionar sobre la construcción de la identidad femenina y fortalecer la autoestima a través del diálogo. Se abordan las distintas etapas de la sexualidad femenina\, la maternidad\, el maternaje y el cuidado integral de la salud\, en un grupo de mujeres que comparten desde el respeto. Información recogida de Ayuntamiento de Fuenlabrada — para inscripciones consulta su web/Instagram. Fuente: https://www.ayto-fuenlabrada.es/web/portal/w/oferta-cursos-y-talleres-feminismo
URL:https://latribudelsur.es/actividad/conocete-cuida-tu-estima-2/
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SUMMARY:Medit-arte: el arte de la relajación (yoga\, respiración y mantra)
DESCRIPTION:Taller semanal que combina técnicas de relajación inspiradas en el yoga: respiración consciente\, asanas suaves\, cerraduras y mantra. La propuesta invita a regalarse un momento para escuchar la sabiduría interior\, encontrar serenidad en el movimiento y cultivar plenitud y bienestar. Dirigido a mujeres adultas. Información recogida de Ayuntamiento de Fuenlabrada — para inscripciones consulta su web/Instagram. Fuente: https://www.ayto-fuenlabrada.es/web/portal/w/oferta-cursos-y-talleres-feminismo
URL:https://latribudelsur.es/actividad/medit-arte-el-arte-de-la-relajacion-yoga-respiracion-y-mantra-2/
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SUMMARY:Inteligencia emocional (tarde)
DESCRIPTION:Espacio de sororidad junto a otras mujeres para aprender a identificar\, reconocer y aceptar emociones\, canalizándolas de manera consciente. Ayuda a fortalecer la inteligencia emocional\, favorecer estados positivos y aprender estrategias para transformar emociones negativas en aprendizajes y bienestar. Grupo de tarde. Información recogida de Ayuntamiento de Fuenlabrada — para inscripciones consulta su web/Instagram. Fuente: https://www.ayto-fuenlabrada.es/web/portal/w/oferta-cursos-y-talleres-feminismo
URL:https://latribudelsur.es/actividad/inteligencia-emocional-tarde/
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SUMMARY:Medit-arte: el arte de la relajación – grupo tarde
DESCRIPTION:Taller semanal que combina técnicas de relajación inspiradas en el yoga: respiración consciente\, asanas suaves\, cerraduras y mantra. La propuesta invita a regalarse un momento para escuchar la sabiduría interior\, encontrar serenidad en el movimiento y cultivar plenitud y bienestar. Grupo de tarde. Dirigido a mujeres adultas. Información recogida de Ayuntamiento de Fuenlabrada — para inscripciones consulta su web/Instagram. Fuente: https://www.ayto-fuenlabrada.es/web/portal/w/oferta-cursos-y-talleres-feminismo
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