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SUMMARY:Medit-arte: el arte de la relajación (yoga\, respiración y mantra)
DESCRIPTION:Taller semanal que combina técnicas de relajación inspiradas en el yoga: respiración consciente\, asanas suaves\, cerraduras y mantra. La propuesta invita a regalarse un momento para escuchar la sabiduría interior\, encontrar serenidad en el movimiento y cultivar plenitud y bienestar. Dirigido a mujeres adultas. Información recogida de Ayuntamiento de Fuenlabrada — para inscripciones consulta su web/Instagram. \nFuente: https://www.ayto-fuenlabrada.es/web/portal/w/oferta-cursos-y-talleres-feminismo
URL:https://latribudelsur.es/actividad/medit-arte-el-arte-de-la-relajacion-yoga-respiracion-y-mantra/
LOCATION:Centro para la Igualdad 8 de Marzo\, Calle Luis Sauquillo\, 10\, Fuenlabrada\, Fuenlabrada\, España
CATEGORIES:Desarrollo personal
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