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Bienestar emocional y autocuidado
mayo 22 @ 10:00 am - 11:00 am
Gratis
Sesión semanal del taller de Bienestar emocional y autocuidado dentro del programa de primavera de la Concejalía de Igualdad. Ofrece herramientas prácticas para gestionar el estrés, prevenir el burnout y reforzar el autoconocimiento. Las sesiones se desarrollan los viernes hasta el 19 de junio en el Edificio de Igualdad. Información recogida de Ayuntamiento de Móstoles — para inscripciones consulta su web/Instagram.
Fuente: https://www.mostoles.es/Igualdad/en/talleres-cursos/talleres-primavera-2026-abril-junio